Wie kann ich die Bildschirmzeit von Apps auf dem Mac begrenzen?

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Wie kann ich die Bildschirmzeit von Apps auf dem Mac begrenzen?

Um die Bildschirmzeit von Apps auf dem Mac zu begrenzen, können Sie die integrierte Bildschirmzeitfunktion verwenden. So geht's:

Stellen Sie sicher, dass die Bildschirmzeit auf Ihrem Mac aktiviert ist. Gehen Sie dazu zu Systemeinstellungen> Bildschirmzeit.

Klicken Sie in der linken Seitenleiste auf die Registerkarte „App-Limits“.

Klicken Sie auf die Schaltfläche „+“ in der unteren linken Ecke, um ein App-Limit hinzuzufügen.

Wählen Sie die App, die Sie einschränken möchten, aus der Liste aus oder verwenden Sie die Suchleiste, um sie zu finden.

Legen Sie im Feld „Zeitlimit“ das tägliche Zeitlimit für die App fest.

Wählen Sie, ob Sie die App blockieren oder Sie nur benachrichtigen möchten, wenn das Zeitlimit erreicht ist.

Klicken Sie auf „Hinzufügen“, um das App-Limit zu speichern.

Wiederholen Sie die Schritte 3–6, um App-Limits für andere Apps hinzuzufügen.

Sobald Sie App-Limits festgelegt haben, werden die ausgewählten Apps jeden Tag auf das angegebene Zeitlimit beschränkt. Bei Erreichen des Zeitlimits wird je nach Ihren Einstellungen die App gesperrt oder eine Benachrichtigung angezeigt.