Eine individuelle Job kann verlangen, daß er an seiner Station für mehrere Stunden das gleiche sich wiederholende Bewegung arbeiten. Ergonomie sucht , um die beste Methode zu identifizieren , damit er seine wiederholende Aufgabe zu vervollständigen gleichzeitiger Reduzierung körperlicher Belastung auf seinem Körper . Ergonomie verringert die Möglichkeit der RSI , bei gleichzeitiger Erhöhung der Produktivität und Verbesserung der Arbeitsbedingungen Haltung. Repetitive Strain Verletzungen
Repetitive Strain Injury die Weichteile und Bänder in der Unterarme, Handgelenke und Hände.

Repetitive Strain Verletzungen auftreten, um Weichteile , Sehnen und Bänder zu tun, sich ständig wiederholende Bewegungen . Nach Angaben des National Institute of Health , sind Verletzungen mit sich wiederholenden Bewegung verbunden Schleimbeutelentzündung , Sehnenentzündung , und Graphospasmus . Symptome können beinhalten, sind aber nicht zu Kribbeln, Taubheit beschränkt , Schwellungen oder verringert die Beweglichkeit der Gelenke in den Unterarmen , Handgelenken und Händen.
Computer-Workstations
Ergonomisches Design Berater helfen Computerarbeitsplätze zu verhindern repetitive strain injury .

Eingabe von Daten in einem Computer-Arbeitsplatz klingt nicht wie ein körperlich schwierige Aufgabe , aber tut es acht Stunden pro Tag kann zu Körperverletzung. Ergonomie -Berater helfen Büroangestellte gestalten ihre Arbeitsplätze , um die Verletzungsgefahr zu verringern. Nach Angaben der Occupational Safety & Health Administration (OSHA) , sollte die Tastatur und die Maus neben einander in einer solchen Weise , dass die Ellbogen dicht am Körper sind und unterstützt während der Arbeit sitzen . Handgelenke und Hände sollten mit den Unterarmen und Ebene mit dem Boden ausgerichtet werden.
Ergonomische Tastaturen
Ergonomische Tastaturen verhindern Weichteilverletzungen zu den Handgelenken , Händen und Unterarmen .

Ergonomische Tastaturen helfen, die Arbeitsbedingungen von einem PC-Arbeitsplatz zu verbessern. Sie sollen dazu beitragen, zu eliminieren Unterarm, Handgelenk und Handverletzungen mit Schreib-und Dateneingang verbunden. Sie haben Eigenschaften , die Handhaltung anpassen und bieten Handgelenk und Handfläche Unterstützung. Handgelenke sollten nicht gebogen oder überdehnt für längere Zeit während der Eingabe .