Eine ergonomische Maus ist dazu entwickelt, vor dem Computer zu arbeiten , während Ihre Hände und Arme in einer bequemen Position

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Eine ergonomische Maus ist dazu entwickelt, vor dem Computer zu arbeiten , während Ihre Hände und Arme in einer bequemen Position

Wie man eine Ergonomic Mouse verwenden . Ergonomische Mäuse sind hilfreich zur Verringerung Muskel und Nerv Stamm mit Karpaltunnelsyndrom oder wiederholende Belastungen verbunden. Anleitung
1

Platz der Maus in der Nähe der Tastatur. Dies reduziert die Belastung auf Ihren Armen und Schultern, die durch das Sitzen in einer misslichen Lage verursacht werden können. Halten Sie die ergonomische Maus in der Nähe der Tastatur erspart Ihnen strecke mich ist das einer der Täter von Gelenk-und Muskelzerrungen .
2

Pflegen Sie eine gerade, neutrale Stellung von Hand und Handgelenk , während Sie die Maus, um verhindern belasten . Dieses sollte ähnlich einem Handschlag Position . Möglicherweise müssen Sie Ihre Tastatur , Stuhl oder Schreibtisch anpassen, um in eine komfortable Position zu bekommen. Bewegen Sie Ihren Arm und Schulter frei bis zum Handgelenk Schmerzen zu verhindern .
3

Alternate Ihre Hände , während Sie die ergonomische Maus . Die meisten ergonomischen Mäusen , so dass Sie die Hände wechseln, während der Arbeit an Ihrem Computer , daher ruht sie auf die Belastung der Hand zu reduzieren konzipiert.
4

Halten Sie die ergonomische Maus leicht statt Greifen es . Vorsichtig hält die ergonomische Maus während der Navigation Ihres Computers können Schmerzen an den Händen zu vermeiden.
5

Nutzen Sie die Funktionen mit Ihren ergonomischen Maus, um Beschwerden zu reduzieren verbunden. Einige können eine linke und rechte Taste , einen Trackball -Funktion oder einen Joystick -Stil mit einem Knopf auf der Oberseite , die Sie mit Ihrem Daumen mit einem Klick nutzen können. Diese Typen sind nicht erforderlich, dass Sie die gesamte Maus bewegen, und sie halten Sie Ihre Hand in einer neutralen, entspannten Position .