Viele Menschen verbringen viel Zeit am Computer. Aus diesem Grund wurden neue Arten von Verletzungen aufgetaucht , wie Karpaltunnelsyndrom. Diese Verletzungen sind durch unnatürliche Tastatur Positionen Krafteinwirkung auf die Muskeln , Sehnen und Bänder in den Handgelenken . Investieren Sie in eine ergonomische Maus-Pad , um diese Verletzungen zu vermeiden. Anleitung
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Finden Sie eine Mausunterlage, die für Ihre natürliche Handhaltung ermöglicht . Beim Stehen , die Hand fällt natürlich in einem Winkel. Um Stress -Verletzungen zu minimieren, imitieren ergonomische Maus -Pads dieses natürliche Position durch eine abgewinkelte Fläche auf der Maus auf .
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Sicherstellen, dass das Maus-Pad verfügt über eine stabile Handballenauflage . Es sollte dem Maus-Pad befestigt werden , oder stabilisiert durch eine klebrige Base oder andere Mittel , die nicht für das Abgleiten ermöglicht . Es sollte an Ort und Stelle mit der normalen Bewegung bleiben .
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Wählen Sie eine Handballenauflage mit weichem Material . Gel oder andere weiche Füllung lindert Druck auf die Nerven und Sehnen im Handgelenk und Unterarm. Härtere Materialien neigen dazu, Kompression verursachen , was zu Schmerzen und Beschwerden.
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Überprüfen Sie die Positionierung der Handballenauflage Pad. Die Handfläche sollte auf dem Pad , nicht das eigentliche Handballenauflage . Stellen Sie sicher, das Pad ist in einer komfortablen Position , die für Bewegungsfreiheit ermöglicht . Nehmen Sie die Einstellung , wenn es irgendein Unbehagen.
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sicher, dass die Handballenauflage die richtige Größe hat . Es sollte wenigstens 1,5 cm tief , gemessen von vorne nach hinten . Breite ist nicht ein Problem für die ergonomische Zwecke , wenn es nicht empfangen das gesamte Handgelenk.