Binaural Beats, oder binaurale Töne sind Schallwellen auf bestimmten Ebenen der Frequenz , die Reise durch das Gehirn. Dies schlägt Hilfe in Synchronisation Gehirnwellen in eine gewünschte Rüttler , in Abhängigkeit von den Frequenzen der Töne , die präsentiert werden . Man kann binaurale Beats zu einem ganzen Musikstück Delta oder Theta-Gehirnwellen Staaten entlocken gespielt werden. Hören delta binaurale Beats kann zu tiefen Schlaf , während Theta können Tiefenentspannung im Gehirn zu induzieren. Things You
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Musik
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machen Binaural Beats für Schlaf-und Delta Gehirnwellen Staaten
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Download einer Audio- Programm, das es einem Benutzer ermöglicht Tonfrequenzen innerhalb Audio einzufügen. Audacity ist ein Beispiel für diese Audio- Programm, das eine Open- Source-Software und kostenlos für die Öffentlichkeit zugänglich ist.
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Klicken Sie "Generieren" an der Spitze des Programms in der Taskleiste. Wählen Sie " Tone ".
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Typ 224 in das Feld " Frequency (Hz). "
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Bringen Sie das Auswahl-Werkzeug über dem "L "auf dieser neu gebildeten Ton , um sicherzustellen, dieser Ton kommt nur auf der linken Seite der Lautsprecher oder Kopfhörer-System .
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Erstellen Sie einen neuen Ton mit der Frequenz von 200 . Bringen Sie diesen Ton über die "R" nach rechts Ausgang zu gewährleisten.
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Import Sie eigene Musik über diesen Titel , indem Sie auf " Datei", " Import" klicken und dann auf "Audio ". Senken Sie die Lautstärke der erzeugten Töne , so dass es sanft in die Musik gefaltet.
Machen Binaural Beats für Entspannung und Theta Brainwave Staaten
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Befolgen Sie die Schritte eins und zwei oben für die Herstellung von delta binaurale Beats .
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im Frequenzbereich Feld 227 . Bringen Sie diesen Ton über die "L "-Zeichen zu geben Ausgang des linken Lautsprechers .
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generieren einen neuen Ton mit der Frequenz von 220 . Bringen Sie diesen Ton in die " R "-Markierung .
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Verringern Sie die Lautstärke dieser Töne , wenn Sie Ihre eigene Musik importieren . Um Ihre eigene Musik importieren , gehen Sie auf " Datei", " Import" und klicken Sie dann auf "Audio ".
