Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um aufzunehmen, was Sie auf Ihrem Computer tun, je nachdem, was Sie erfassen möchten und wie Sie die Aufzeichnung verwenden möchten. Hier ist eine Aufschlüsselung gemeinsamer Methoden:

1. Bildschirmaufzeichnung:

* integrierte Werkzeuge: Viele Betriebssysteme (Windows, MacOS, ChromeOS) verfügen über integrierte Tools für Bildschirmaufzeichnungen.

* Windows: Spielleiste (Windows + G)

* macOS: QuickTime -Spieler

* Chromeos: Eingebauter Bildschirmschreiber

* Software von Drittanbietern: Die dedizierte Bildschirmaufzeichnungssoftware bietet mehr Funktionen und Steuerung:

* Obs Studio (kostenlos &Open Source): Ideal für Streaming und Fortgeschrittene.

* Camtasia, Snagit, Webstuhl, Bildschirmflow: Bieten Sie Funktionen wie Bearbeitung, Anmerkungen, Webcam -Overlays und mehr an.

* Webbrowser: Einige Browser (z. B. Chrom) haben integrierte Bildschirmaufzeichnungsweiterungen.

* Mobile Geräte: Sowohl Android- als auch iOS -Geräte verfügen über Bildschirmaufzeichnungsfunktionen.

2. Tastenanschlag aufnehmen:

* Keylogger -Software: Diese Software zeichnet jeden Tastenanschlag auf, den Sie erstellen, einschließlich Passwörtern, E -Mails und Gesprächen. Es kann für legitime Zwecke wie die Überwachung der Online -Aktivitäten von Kindern oder für Sicherheitszwecke verwendet werden. Es kann jedoch auch für böswillige Zwecke verwendet werden.

* Protokolldateien: Viele Programme und Betriebssysteme halten Protokolle der Benutzeraktivität, einschließlich Tastenanschläge.

3. Aktivitätsüberwachung:

* Task Manager (Windows): Sehen Sie sich Programme und Prozesse an, einschließlich CPU und Speicherverbrauch.

* Aktivitätsmonitor (macOS): Ähnlich wie beim Task -Manager bietet es Leistungsinformationen und Prozessdetails.

* Systemmonitor (Linux): Bietet detaillierte Systeminformationen und Prozessüberwachung.

4. Website und App -Nutzung:

* Browser -Geschichte: Die meisten Browser führen eine Aufzeichnung von Websites, die Sie besucht haben.

* App -Verwendung: Einige Betriebssysteme und Telefone verfolgen Ihre App -Nutzungszeit.

* Google -Aktivität: Google verfolgt Ihre Suchanfragen, Ihre Browserverlauf und andere Online -Aktivitäten.

Die richtige Methode auswählen, hängt von Ihren Anforderungen ab:

* für einfache Bildschirmaufzeichnung: Eingebaute Werkzeuge oder Browserverlängerungen sind ausreichend.

* Für fortgeschrittene Aufzeichnung mit Bearbeitungsfunktionen: Verwenden Sie dedizierte Software wie OBS Studio oder Camtasia.

* zur Überwachung von Tastenanschlägen: Verwenden Sie die Keylogger -Software mit Vorsicht und nur für legitime Zwecke.

* für die allgemeine Aktivitätsüberwachung: Verwenden Sie integrierte Tools wie Task-Manager oder Aktivitätsmonitor.

Es ist wichtig, Privatsphäre und rechtliche Fragen zu berücksichtigen:

* Tastenanschlagsaufzeichnung: Beachten Sie potenzielle Missbrauch und rechtliche Auswirkungen.

* Aktivitätsüberwachung: Informieren Sie die Benutzer über Ihre Überwachungspraktiken und erhalten Sie eine Einwilligung.

Denken Sie daran, diese Aufzeichnungswerkzeuge verantwortungsbewusst und ethisch zu verwenden.