Das Auffinden aller mit Ihrer E-Mail-Adresse verknüpften Konten ist wichtig für die Wahrung der Online-Sicherheit und des Datenschutzes sowie für die Verwaltung von Abonnements und Konten. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Ihnen hilft, alle mit Ihrer E-Mail verknüpften Konten zu finden:

Schritt 1:Überprüfen Sie die Einstellungen Ihres E-Mail-Anbieters

1. Melden Sie sich bei Ihrem primären E-Mail-Konto an.

2. Suchen Sie nach einem Abschnitt namens „Kontoeinstellungen“ oder „Sicherheit“.

3. Unter diesen Einstellungen gibt es möglicherweise eine Option zum Anzeigen oder Verwalten verbundener Konten oder Apps.

Schritt 2:Social-Media-Konten prüfen

1. Besuchen Sie die Einstellungen oder Datenschutzseiten der wichtigsten Social-Media-Plattformen wie Facebook, Twitter, Instagram, LinkedIn usw.

2. Suchen Sie nach Abschnitten zu „Verbundene Konten“, „Verknüpfte Apps“ oder „Autorisierte Anwendungen“.

Schritt 3:Nutzen Sie einen Drittanbieterdienst

1. Es gibt Online-Dienste und -Tools, die Ihnen bei der Suche und Verwaltung Ihrer Online-Konten helfen sollen. Einige Beispiele sind:

- AccountKiller :Damit können Sie mit Ihrer E-Mail verknüpfte Konten finden und löschen.

- PrivacyDuck :Es hilft Ihnen, die Datenerfassung durch Drittunternehmen zu finden und sich dagegen zu entscheiden.

- Deseat.me :Es findet und löscht Ihre Konten auf mehreren Websites.

Schritt 4:E-Mail-Weiterleitung prüfen

1. Suchen Sie in Ihren E-Mail-Einstellungen nach Optionen für die E-Mail-Weiterleitung oder Aliase.

2. Überprüfen Sie, ob Weiterleitungsadressen eingerichtet sind, da diese möglicherweise auf verbundene Konten hinweisen.

Schritt 5:Online-Dienste prüfen

1. Durchsuchen Sie Ihre letzten Online-Transaktionen oder Einkäufe. Suchen Sie nach Diensten, für die bei der Registrierung eine E-Mail-Adresse erforderlich ist.

2. Überprüfen Sie, ob Sie sich für Mitgliedschaftsprogramme, Foren oder Online-Tools registriert haben.

Schritt 6:Überprüfen Sie die App-Berechtigungen

1. Überprüfen Sie sowohl auf Desktop- als auch auf Mobilgeräten die Berechtigungen für Apps, für deren Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse erforderlich ist.

2. Entfernen Sie unnötige Berechtigungen oder löschen Sie die Apps, die Sie nicht mehr verwenden.

Schritt 7:Verwenden Sie einen Passwort-Manager

1. Wenn Sie einen Passwort-Manager (wie LastPass oder 1Password) verwenden, verfügt dieser möglicherweise über eine Funktion, mit der Sie alle mit Ihrer E-Mail-Adresse verknüpften Konten sehen können.

2. Suchen Sie nach Konten, die Sie möglicherweise vergessen haben.

Schritt 8:Durchsuchen Sie Ihren Posteingang und Ihre gesendeten Elemente

1. Durchsuchen Sie Ihren Posteingang und Ihre gesendeten Elemente nach E-Mails im Zusammenhang mit der Kontoerstellung, -verifizierung oder -verwaltung.

2. Suchen Sie nach Kontonamen oder Bestätigungs-E-Mails.

Schritt 9:Achten Sie auf Phishing-E-Mails

1. Einige bösartige E-Mails versuchen möglicherweise, Sie dazu zu verleiten, Ihre persönlichen Daten oder Passwörter preiszugeben.

2. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie auf Links klicken oder vertrauliche Informationen bereitstellen.

Schritt 10:Aktualisieren Sie regelmäßig Ihre Datenschutzeinstellungen

1. Überprüfen und aktualisieren Sie regelmäßig die Datenschutzeinstellungen Ihrer Online-Konten.

2. Aktivieren Sie nach Möglichkeit die Zwei-Faktor-Authentifizierung, um die Kontosicherheit zu erhöhen.

Schritt 11:Nicht verwendete Konten löschen

1. Sobald Sie alle mit Ihrer E-Mail verknüpften Konten identifiziert haben, löschen oder deaktivieren Sie alle Konten, die Sie nicht mehr verwenden.

2. Vermeiden Sie es, unnötige Konten aktiv zu lassen, da diese ein Ziel für unbefugten Zugriff sein könnten.

Wenn Sie diese Schritte befolgen, können Sie Ihr Bewusstsein für die mit Ihrer E-Mail verknüpften Konten schärfen, die Kontrolle über Ihre Online-Präsenz übernehmen und Ihre Privatsphäre verbessern. Wenn Sie regelmäßig nach neuen Konten suchen oder Ihre Einstellungen aktualisieren, behalten Sie die Kontrolle über Ihren digitalen Fußabdruck.